便秘患者每日的饮水量大概在1500到2000毫升左右。
便秘通常会表现为大便干结、坚硬、难以排出,与饮水过少有一定的关系。粪便内70%以上的成分都是水,因此,要保持每天的饮水量,能够软化大便,缓解便秘。要想改善便秘,不仅要保持每日充足的饮水量,还要多吃含水丰富的食物,比如各种新鲜水果、蔬菜。如果便秘较为严重时,也可以适当服用可溶性的纤维补充剂,比如低聚果糖、低聚半乳糖等。
因此,便秘患者每日的饮水量要保持在1500到2000毫升,能够缓解便秘。
相关语音
喝水太少导致便秘如何恢复
喝水太少导致的便秘,首先要改变饮食习惯,要大量喝水,每天保持在1000毫升以上的
孕晚期的每日补钙量是多少
在怀孕晚期需要额外的增加一些补钙量,因为孕晚期是宝宝蓄积骨量最多的时间,需要妈妈
大量饮水对功能性便秘有没有作用
大量饮水对功能性便秘有一定的作用。平时除了大量饮水外,还需要多吃一些高纤维的食物
番泻叶治便秘每次用量是多少
番泻叶治疗便秘,每次的用量是3克左右,每日的剂量最好不要超过10克。因为番泻叶