如果患者睡眠不足可通过以下的方式进行调理:
首先,可以吃一些调节神经的药物,例如谷维素、柏子养心丸等。如果是严重失眠引起的,应在医师的指导下服用苯二氮类的镇静催眠药,常用药物主要为地西泮、艾司唑仑等,也可以尝试服用中成药物改善症状,例如甜梦口服液等。有些睡眠不足是由于神经症所引起的,当神经衰弱发病的时候会出现入睡困难,这时候除以上治疗外还需要服用抗精神病药。
如果患者长时间的入睡困难,严重影响患者的日常生活和工作,可到医院神经科或精神心理科就诊。
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