大腿肌肉出现僵硬不是运动性疲劳的症状。
运动疲劳是机体长时间剧烈运动,所需能量增加,单纯靠有氧呼吸产能不能满足需求,需要通过无氧呼吸产能进行补充。而无氧呼吸产能的同时会有乳酸的堆积,出现肌肉酸痛不适的情况,但不会出现肌肉僵硬。治疗上一般通过局部热敷、按摩等放松方法,酸痛能逐步缓解。
而肌肉僵硬多见于肌张力增高或肌肉损伤后粘连机化有关,应根据不同原因进行针对性处理,多能减轻。所以大腿肌肉僵硬并不是运动性疲劳症状。
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