手臂旋后肌拉伤怎么办

手臂旋后肌拉伤的处理，要结合损伤程度以及临床表现判断。如果拉伤不严重，前臂旋转过程中疼痛不明显，局部肿胀轻微，则上肢悬吊几天即可，不需要特别处理。
如果肿胀明显、疼痛剧烈、旋转受限等，提示拉伤严重，早期需要制动休息、冷敷、抬高患肢，以减少出血、肿胀，必要时旋后位支具固定。
48小时后热敷促进血液循环，以消肿止痛。同时配合物理治疗、外用消炎止痛药缓解症状。疼痛缓解后循序渐进，加强旋后肌力量训练和关节活动度训练，防止肘关节粘连、僵硬。