王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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宝宝挑食不吃蔬菜怎么办

发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分01秒
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宝宝挑食不吃蔬菜,可以尽量把蔬菜做得多样化一些,让宝宝保持新鲜感,此外口感也要注意经常更换,适当地增加一些调味,可以让孩子慢慢地接受蔬菜。
如果宝宝不愿意吃蔬菜,也不要强行地喂食或者大声呵斥,容易导致宝宝对蔬菜的抗拒心理增加。平时可以让孩子少量多食,尽量保持对蔬菜的新鲜感。
平时也要注意多和宝宝说一说蔬菜的好处,让他们在心理上对蔬菜产生好感,同时鼓励孩子不要出现挑食的坏习惯,也要为孩子主动吃蔬菜的行为进行表扬。

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