更年期是可以服用雌激素药物来进行缓解的,但是药物最好在医生嘱咐下进行,不可自行盲目服用。
另外,也可以通过生活中的细节缓解更年期的问题。
一、坦然面对。更年期是每个人都要经历的,这时候一定不要恐惧与忧虑,最好保持一个乐观与积极的态度,这样可以很好的减轻更年期症状。
二、给予鼓励。这个时期的女性特别需要家人的理解和关心,只有给予她们鼓励和谅解就可以很好的改善更年期的问题。
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