更年期长痘与此期间体内激素分泌的变化有关,导致皮肤分泌油脂较多。
更年期妇女体内激素水平出现变化是正常,多数会出现雌激素减少,雄激素增多,在长痘的同时还会伴有面色潮红、容易出汗,到医院检查性激素六项时多会出现异常。治疗痘痘要调整激素水平,在专业人士的指导下规律使用雌激素。若长痘很明显,通常是体内有湿热,可以服用清热化湿的中药或中成药。在熬粥时,可加薏仁来利水渗湿。因为更年期女性多有肾虚,所以在清热利湿的同时也不要忘记保护肾气,才能做到标本兼治,从根本上减少痘痘的出现。
同时,还应保持面部清洁,做好个人卫生,还可以使用祛痘护肤产品,并避免熬夜或吃辛辣、刺激食物。
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