脚扭伤后的24小时以内主要是进行冷敷。通过冷敷能够使毛细血管收缩,减少渗血,避免肿胀加重。在24小时以后,可使用活血化瘀的药物进行治疗,比如跌打丸、万通筋骨贴等,能够改善局部的血液循环,促进肿胀的消退,缓解疼痛的症状。
如果疼痛的症状比较严重,可使用非甾体类抗炎镇痛药缓解,比如布洛芬、美洛昔康等。在使用药物治疗时,也应当配合使用一些物理疗法辅助治疗,比如热敷、中药熏洗、红外线照射等,都有助于损伤部位的恢复。如果是特别严重的脚扭伤,还应及时就医治疗。
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