确诊为高血压的患者,需要根据不同的病因,采取不同的方法进行血压的调整。
高血压的患者需要调整不良的饮食习惯,必须控制食盐的摄入量,可以适当补充含钾离子高的新鲜蔬菜和水果,避免吃高脂肪、高热量、高蛋白以及高糖饮食等,还要采取适合的运动方式,不要过度疲劳,放松心态,避免情绪激动。
定期测量血压,根据检查结果来调整抗高血压药物的种类,也可以采取联合药物治疗方式,调整高血压的用药剂量等方式,都可以有效地预防和控制血压的升高。
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