什么水果吃了对肺有好处

在日常饮食中对肺有好处的水果比较多。比如常见的梨，对上呼吸道可以起到滋润作用。特别是在秋季天气比较干燥，如果出现咳嗽、咳痰症状，能够润肺止咳，辅助缓解。也可以吃一些苹果。苹果当中的微量元素和果胶成分比较丰富，对肺部也有好处。
其次，还有橘子，橘子同样含有丰富的维生素C以及矿物质，属于偏酸性的水果，具有天然抑菌因子。
除了上述水果之外，荸荠、枇杷、无花果、香蕉、柠檬等，对于肺部功能都有一定帮助作用。
肺部不好的患者，除了食用合适的水果以外，也要养成良好的生活规律，避免吸烟、饮酒。