经常熬夜有可能会导致血压的升高。高血压是在遗传因素的基础上,由于环境因素的长期反复作用而导致的血压升高,像平时氯化钠吃的太多、吸烟、饮酒、熬夜或者情绪紧张、激动等都可以导致血压升高。
特别是经常熬夜会导致人体的神经系统兴奋性增高,像交感神经兴奋性增加会导致心率加快、心肌收缩力增强,就会导致血压升高,所以经常熬夜不光是血压升高,对身体的健康也非常不利。
因此,要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。
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