血压偏高经常熬夜怎么办

血压偏高，经常熬夜是会加重高血压现象的。如果没有高血压现象，经常熬夜也会引起血压升高发生。
这种情况需要自我调整、作息规律。尽量避免不必要的熬夜现象发生，以免引起血压波动现象产生。而血压的反复波动，会大大增加高血压所带来的靶器官损害现象发生，比如引起冠心病、心绞痛，甚至急性心肌梗塞发病。
目前高血压治疗方面是一个整体治疗的模式，除了药物控制血压治疗之外，良好的生活习惯是血压控制正常的重要保障，而良好的生活习惯就包括了避免熬夜。此外坚持合理的锻炼、劳逸结合，饮食方面避免暴饮暴食。