感冒期间适当吃一些南瓜是可以的。南瓜比较容易消化,由于感冒期间部分患者的消化能力也会有所下降,所以饮食上尽量以清淡、易消化食物为主会更好,而南瓜则是不错的选择。南瓜维生素含量丰富,对人体无刺激,还能够为机体补充能量,有益于身体健康。
感冒为自限性疾病,主要症状是发热、头痛、咽痛、咳嗽等。在不严重的情况下,7天左右都能够自愈。在这期间需要加强饮食管理,避免吃太多腌制食品、辛辣食物,这些食物都具有一定刺激性,不利于感冒恢复。
如果症状有加重趋势,也不能放任不管,需要尽快前往医院进行全面检查。
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