多睡觉能缓解总是疲劳的症状吗

多睡觉能够缓解疲劳的症状，但是疲劳首先明确原因。因为除了过度劳累、睡眠不足等原因导致的疲劳以外，其它的疾病也可以出现容易疲劳的症状。像贫血的问题、甲状腺功能减退，或者糖尿病、肝肾功能不好等，都可以导致患者容易疲劳。
所以经常出现疲劳，最好先做相应的检查，明确诊断。可以化验血常规、尿常规、肝胆功能、肾脏功能、空腹血糖、甲状腺功能，并做腹部彩超、心电图、心脏彩超检查，明确有无上述疾病。
先明确诊断，然后再针对性的采取措施，这样对缓解疲劳更有针对性。如果是过度劳累或者睡眠不足引起的，多睡眠对缓解疲劳也很有作用。