经期可以用艾草来洗头泡脚吗
发布时间: 2021-01-31 音频时长: 01分00秒
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经期是否可以用艾草水来洗头、泡脚，要根据身体情况而定。
如果月经的颜色、月经的量都正常，没有痛经和小腹冷痛的情况，是不建议在经期用艾草水来洗头泡脚的，会引起出血量多、经期延长等情况。但如果来月经时有痛经、小腹冷痛、血块等情况，可以适当地用艾草水泡脚、洗头，但不建议每天用艾草水来洗头、泡脚。
月经期可以多喝热水，吃些补气血的食物，避免碰凉水，注意保暖。
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