血糖高的人群,不管是糖尿病前期还是糖尿病人群,是可以吃牡蛎的。
这是因为牡蛎的营养非常丰富,含有多种维生素,有补肾益精的作用。这对于糖尿病患者或者糖尿病前期的患者,是比较好的一种辅助的食物。
但是一定要注意,一种糖尿病人群是不能够吃牡蛎的,这就是糖尿病合并高尿酸血症的人群。因为牡蛎作为一种海产品,尿酸含量是比较高的。如果糖尿病患者本身的尿酸代谢就出现了问题,存在高尿酸血症,再吃牡蛎就有可能进一步升高尿糖水平,从而诱发痛风性关节炎,不利于患者病情的控制。只要注意到这一点,是可以很放心地吃牡蛎的,但是一定要注意适量地吃。
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