滋阴的穴位有很多,阴经上的穴位都有一定滋阴的功能。临床上比较常用有一定滋阴作用的穴位,具体如下:
1.三阴交穴。三阴交穴在内踝上三寸,胫骨后缘也就是小腿内侧,三阴是三条阴经相交合的地方,能够调整脾经、肾经以及肝经阴血。
2.太溪穴。太溪穴在内踝与跟腱之间的中点上,有滋肾阴的作用,比如嗓子疼、阴虚、失眠健忘等都可以用。
3.尺泽穴。尺泽穴在手太阴肺经上肘窝的地方,也就是肘窝内侧,肱二头肌腱外侧缘。这个穴位主要是滋肺阴为主,比如咳嗽、干咳等可以取尺泽穴。
相关语音
咳嗽贴哪个穴位
咳嗽是临床上非常常见的上呼吸道系统疾病。对于咳嗽发病的人群主要以儿童和老年人群为
胳膊上的穴位有哪些
人体的常规有361个穴位。胳膊上也有几十个穴位,常见的穴位有手三里、曲池、肩贞、
治便秘的穴位有哪些
治疗便秘可以用中医针灸穴位,或者按摩穴位的方法来缓解便秘,手阳明大肠经上的“商阳
小儿哮喘可按摩哪些穴位
小儿患了哮喘以后可按摩的穴位有很多,如鱼际、少商、丰隆、列缺、膻中等等穴位。如