阴虚火旺针灸哪些穴位
发布时间: 2021-12-02
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阴虚火旺可以针灸足三里穴、太溪穴、关元穴、神门穴、内关穴。通过正确的手法针灸以上穴位，具有清热泻火、补肾养肾的作用。每天可以针灸1组，连续针灸7天为一个疗程，如果针灸一个疗程后症状有所缓解，可以间隔2天继续进行下一个疗程。
同时经常按摩太冲穴、复溜穴、然谷穴、公孙穴、涌泉穴、照海穴等穴位，同样有助于改善阴虚火旺的体质。
平时要注意休息，避免过度劳累，可以适当锻炼身体，同时保持饮食清淡，戒除烟酒，少吃或不吃辛辣、油腻的食物，防止身体素质持续下降。
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