小孩经常落枕,可能跟以下原因有关:
1.睡觉姿势不正确,是临床上最常见的诱发儿童落枕的原因。睡觉姿势不正确会导致肌肉过度偏转、拉伸,甚至会引起扭伤。
2.如果孩子的枕头过高、过低或者过硬,会使颈部处于过伸的状态,引起落枕。
3.落枕发生还有可能跟受凉有关。如果夜晚睡觉的时候没有及时关闭门窗,会导致头部受凉,引起落枕。出现落枕的情况,要尽量减轻肌肉负担,不要让颈部过度活动,可通过热敷的方法,来促进局部的血液循环。颈部适当活动锻炼,可改善落枕的症状。
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