乳房有表面出血是不可以跳绳的,跳绳会摩擦乳房,会加剧病情的发展。乳房表面出血可能是乳腺增生引起的,对于乳腺增生可以服用维生素E、乳腺增生外敷散、妇科逍遥丸等进行治疗。
日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化,需少吃油炸食品、动物脂肪、甜食以及过多进补食品,需要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮、黑黄豆等,多吃核桃、黑芝麻、黑木耳等。
劳逸结合,保持性生活和谐,可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,多运动,防止肥胖,提高免疫力。
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