保护眼睛的方法有哪些

要保护眼睛，首先要养成良好的用眼习惯，避免发生眼疲劳，合理用眼，注意眼卫生，不可用脏手揉眼睛，避免眼部感染，眼部不使用劣质化妆品。
佩戴隐形眼镜时不可时间过长，每天要定期对镜片进行护理。眼部有急性炎症，不可佩戴眼镜。饮食上要清淡，不可进食辛辣刺激的食物。要避免进行危险的活动，比如燃放烟花、爆竹等，避免外伤导致的眼睛损伤。
若患者有眼部不适，应当及时就医，不可盲目用药，以免贻误病情，定期复查，关注视力情况。