看书看得头痛,应及时停止看书,在太阳穴两侧外擦清凉油,躺在床上小睡一会,有利于使头痛症状很快缓解。
也可到户外走走,呼吸新鲜的空气,同时适当进行一些体育活动,有利于改善脑部血液循环,恢复脑部正常的血液供应,进而缓解头痛症状。如果头痛症状比较严重,可服用复方羊角颗粒、养血清脑颗粒等药物予以止痛。
此外,在平时要注意合理用药,避免长时间进行高强度的脑力活动。也要注意保持情绪舒畅,避免精神压力过大,避免情绪过于焦虑,劳逸结合,合理休息,避免头痛发作。
相关语音
颈椎病头痛怎么办
颈椎病头痛我们临床上叫做颈源性头痛,是指由颈椎或颈部软组织病变或功能紊乱所引起头
高血压头痛怎么办?
高血压头痛怎么办 高血压头痛是由于血压升高以后,机体血管流动的血液对血管壁的压
看书后头疼是什么原因
看书后出现头痛的原因考虑如下:第一,如果长期地看书可能会导致双眼屈光不正或视力
看书后头疼怎么办
看书后引起头痛,有可能是过度脑力活动后引起的脑血管痉挛,引起脑组织缺血缺氧导致。