困还睡不着觉是怎么回事
发布时间: 2021-09-08 音频时长: 01分16秒
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困还睡不着觉的原因大致包括以下两方面：
1.神经衰弱导致。例如近期身体过度疲劳，工作量过大，长期熬夜或者睡觉前考虑的事情过多，尤其是近期工作和生活方面有烦心事，想得太多容易干扰正常睡眠，导致神经衰弱状况出现，表现出困但睡不着觉的症状。
2.身体方面疾病导致的不适症状，影响正常的睡眠。例如感冒发烧引起浑身酸痛，急慢性胃肠炎导致腹部不适，手术后切口疼痛等，都可能导致上述不适症状出现。
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