苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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趴着对腰椎间盘突出有好处吗

发布时间: 2021-07-11 音频时长: 01分13秒
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病人患有腰椎间盘突出症后,采取趴着的姿势对病情恢复没有好处。
应该以仰卧位为主,而且需要在腰部垫有高矮适宜、软硬适中的软垫,顺应腰椎正常的生理曲度,能够彻底放松腰部肌肉组织,使腰椎管内肌肉压力、张力降低,减轻刺激硬膜囊、神经根,有助于临床症状缓解。
同时,需要采用骨盆带牵引腰椎部位,通过牵拉腰椎椎体,增大腰椎椎体间隙,加快腰部肌肉新陈代谢,可以使病症得到缓解。其次,需要在腰部辅助进行针刺、艾灸,加强功能锻炼。

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