糯米不容易消化,胃肠功能不好的人群食用后,有可能出现胃痛的症状。
与普通大米相比糯米黏性更高,不易被机体消化和吸收,且食用后会导致胃酸过多分泌,从而出现反酸、胃胀以及胃痛等不适。尤其是患有胃炎、胃溃疡等消化道疾病的患者,本身胃肠功能有所减弱,更要控制糯米的摄入量,食用时应该趁热吃并且多咀嚼。
吃糯米后如果出现胃痛的症状时,可以按摩腹部或者适当走动促进消化,必要时可服用复方消化酶或者多潘立酮等药物。
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