吃肉多了患有高脂血症,平时的确需要限制肉类的摄入,但并不等于不吃肉、戒肉。高脂血症在临床上是非常常见的一种脂代谢异常类疾病,高脂血症患者都有不良的生活方式和饮食结构,比如愿意吃肉,愿意吃一些油炸类高热量食物。
这部分的高脂血症患者,要纠正平时的饮食结构和不良的生活习惯。肉类的确要限制,一定要避免吃一些肥肉和油脂含量高的肉类,有些肉类,如牛肉蛋白质含量相对较高,是可以少许应用的,但也需要限量。
另外,肉类的烹饪也不能红烧、油炸,这些烹饪手段会增加肉类的热量,而对高脂血症的治疗不利。
相关语音
血脂高可以吃肉苁蓉吗
血脂高也是可以吃肉苁蓉的。肉苁蓉是一味中药,具有补肾阳、润肠道的作用。对于肾阳不
血脂高需要少吃肉吗
血脂高最好是限制肉类的摄入。高脂血症在临床上很常见,是一种脂代谢异常疾病,很多高
血脂偏高能吃肉吗
血脂偏高可以吃肉。但是,需要选择低脂肪的肉,比如牛肉、羊肉、猪肉的瘦肉成分,不能
血脂高可以吃猪头肉吗
血脂高最好不要吃猪头肉。因为猪头肉里面的甘油三酯和胆固醇含量都是比较高。而且,猪