吃榴莲对于缓解痛经会有适当的效果,但是只能是一种辅助的方法,不能代替药物治疗。
榴莲的营养价值很高,有活血化瘀、暖宫止痛的作用,痛经时由于经血排出不畅,适当地吃一些榴莲也可以起到辅助调理的效果,榴莲可以改善腹部寒凉的情况。如果女性有宫寒的症状,吃榴莲后还能使体温上升一些。但是如果女性是原发性的痛经,且症状比较严重,吃榴莲是没有效果的。
痛经时可以用热水袋热敷腹部,喝一些温热的红糖水,都可以缓解痛经,注意保暖。
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