脾湿可以少量吃柚子,不能多。因为柚子性寒,属于寒凉性水果,食用柚子会增加体内寒湿。
脾湿属于脾脏运化功能被水湿阻滞或湿热内蕴引起的一种常见病证,脾湿的症状主要表现为周身困顿乏力、嗜睡、腹胀等。
脾湿的调理一定要遵医嘱,严格从饮食上进行控制,不仅要杜绝寒凉、油腻,还可以早晚食用薏米红豆粥或者小米粥,用食疗辅助,配合中医治疗。另外,有针对性的针灸或者艾灸也能加快湿气的排出。有时间可以多参加运动,加快身体代谢,提高治疗效果。
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