Q孕妇能吃烤鱼吗？

女 25岁 2020-06-17

描述：

我怀孕了，昨天和丈夫去了夜市。我吃了一些烤鱼，孕妇是否可以吃烤鱼？

医生回答：

孕妇尽量不要吃烤鱼。鱼类富含蛋白质和其他营养元素，但用木炭烤鱼，会导致维生素和氨基酸的破坏，蛋白质变性，还有许多香料，这会影响胃肠蠕动和消化液的分泌，导致便秘。这种快速的路边摊，卫生不保障，对孕妇和胎儿都极其不健康。