Q更年期综合症心理上怎么调理？

女 50岁 2020-03-29

描述：

我母亲有更年期综合症，现在记忆力不好，脾气很暴躁，我想知道更年期综合症心理上怎么调理？

医生回答：

更年期综合症可以服用逍遥丸来进行调理，平时的话也要多吃一些蔬菜和水果，利于身体健康，不要吃一些过于刺激性的食物，辛辣的油腻的容易上火对脾胃不好。多进行运动是比较好的，可以促进身体的新陈代谢，来缓解更年期的发病症状。