Q更年期综合症要怎么调理

49岁 2020-04-22
描述:

最近一段时间,我老是火气很大,朋友说我可能是更年期综合症。我想问下更年期综合症要怎么调理?

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

更年期综合症的治疗可服用如谷维素、维生素、钙片等等。平时要试着调整情绪,避免压力过大,建立信心,促进康复。对于因月经频繁、经血量多引起贫血的更年期患者,平时需要多吃富含铁和蛋白质的食物,平时多晒晒太阳,多喝牛奶,避免造成骨质疏松

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