我儿子周末回家跟我说,在学校的时候觉得乏力,做事没有精神,高中生觉得乏力怎么办?
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高中生觉得乏力应该及时到当地的正规医院去做血常规、血糖、微量元素等检查,根据检查,结果对症治疗。
高中生觉得乏力考虑是因为学习压力过大、精神过度紧张所导致的神经紊乱,也不排除是气虚血亏所引起的,可以适当的给孩子服用归脾丸进行缓解症状,建议孩子周末回家的时候父母给孩子多吃一些红枣、木耳、桂圆等食物进行调理。
在平时生活中多吃新鲜蔬菜、水果,放松心情,不要熬夜,有一个良好的作息时间。
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