Q孕早期可以吃奶油蛋糕吗？

女 2019-06-23

描述：

我闺蜜特别喜欢吃甜食，最近她特别想吃奶油蛋糕，但是还害怕对宝宝不好，请问孕早期可以吃奶油蛋糕吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期时尽量少吃奶油蛋糕，对孩子的发育不太好。我们需要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。孕期不宜吃热菜，如狗肉、羊肉、辣椒等。孕期补充营养，应遵循“清凉避热”的原则。即使是水果，也应该吃一些温和凉爽的东西，如西红柿、生梨、桃子、猕猴桃等。随着怀孕后后早孕反应的增加，食欲和味觉会发生一些变化。长时间吃的话容易导致肥胖，所以在怀孕反应严重的情况下，也是可以适当进食的。注意放松情绪，定期预约孕期检查。