Q易胖体质可以调理成易瘦体质吗

2020-11-05

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易胖体质可以调理成易瘦体质吗

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

易胖体质可以调理成易瘦体质。易胖体质可能是遗传或者体内缺少左旋肉碱、湿气体质等原因导致的，只要患者摄入油腻的食物或者高脂肪食物等，就很容易被吸收，使体重增加。要想调理成易瘦体质，需要先找到肥胖的原因，再根据情况，调整饮食结构或者用减肥药等方法来调理。患者平时可以多摄入高蛋白低脂肪的食物，比如鸡肉或者牛奶等。