运动对贫血有好处吗
微信扫码问诊
运动对贫血一般并没有什么好处,而且有贫血的人尽量不要做剧烈的运动,可以适当进行缓慢的运动,比如散步或者打太极等。对于贫血的人最好还是针对性的调理,这样效果会比较明显,平时比如多吃一些含铁元素比较丰富的食物,一般可以多吃瘦肉,多吃鸡蛋或者多吃些动物血。但一定要养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜,对于贫血比较严重的最好还是配合药物治疗。
相关问答
Q哪些运动对心脏有好处
A适当的有氧运动对心脏有好处。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带
吕正金 副主任医师Q药酒对贫血的好处
A药酒对治疗贫血是没有任何好处的。贫血在临床上有规范的治疗。 第一,应该查找引起
赵月霞 副主任医师Q运动对肝硬化有好处吗
A运动对肝硬化有好处,但是不能剧烈运动。肝硬化患者可能会出现腹胀、乏力、皮肤发黄、
马莉 副主任医师Q吃玉竹对贫血有好处吗
A吃玉竹对贫血没有好处,玉竹是中药,玉竹可以治疗生津止渴、降心火、降血脂、肺胃阴
张月美 主任医师Q多运动对高血脂症有好处吗
A适当的运动锻炼对高血脂症肯定是有好处的,一般可以适当进行一些有氧运动,比如可以打
吴光秀 副主任医师Q提肛运动对肛裂有好处吗
A提肛运动对肛裂并没有什么好处。其实肛裂患者本身就是肛门相对偏紧,或者肛门顺应性下
朱飞 主任医师Q缺乏运动会导致贫血吗
A缺乏运动一般会导致贫血,缺乏运动的人容易导致身体出现虚弱的症状,甚至还会引起身体
李岩 副主任医师Q多运动对肺腺肿瘤有好处吗
A多运动对肺腺瘤有一定的好处,因为每天进行轻微的运动可以增强身体的免疫力,保持一个
吴海涛 主任医师Q运动性贫血能做运动吗
A运动性贫血一般是可以运动的。但在患上运动性贫血后,在剧烈运动的时候,有可能会引起
赵月霞 副主任医师Q缩肛运动对男人好处
A缩肛运动对男人是有好处的,缩肛运动又叫提肛运动,是患者在收缩肛门的同时可以有效的
袁俊丽 主任医师