缩肛运动对男人是有好处的,缩肛运动又叫提肛运动,是患者在收缩肛门的同时可以有效的改善患者的肛门处的血液循环,有利于预防痔疮的发生,所以缩肛运动对男人是有好处的。而且你做缩肛运动的同时,也有利于改善前列腺的局部的血液循环,有利于缓解前列腺炎的相关症状,而且还可以提升男性的性功能,有利于延长性生活的时间,所以缩肛运动对男人是有好处的。
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