Q多运动对高血脂症有好处吗

2020-04-25

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多运动对高血脂症有好处吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

适当的运动锻炼对高血脂症肯定是有好处的，一般可以适当进行一些有氧运动，比如可以打太极拳，乒乓球，慢走等等，每天应该坚持运动锻炼。首先高血脂患者是引起心脑血管疾病重要的诱因，应该在医生的建议下口服降血脂药物来治疗，用药和用量一定要谨遵医嘱，并且需要定期复查的。平时应该饮食控制，尽量避免大鱼大肉以及暴饮暴食，多吃一些蔬菜水果。