Q按摩对改善高血脂症的症状效果好吗

2020-04-24
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按摩对改善高血脂症的症状效果好吗

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

按摩对于改善高血脂症状有一定的缓解作用,通过按摩可以刺激穴位,促进血液循环,可以改善高血压,高血脂症状,但尽量要去专业的按摩店进行按摩,可以通过穴位刺激缓解高血脂。患有高血脂平时也一定要注意饮食,可以多吃一些菠菜,白菜、苦瓜、黄瓜、圆葱、木耳等,都具有降低血脂的作用,而且也要戒烟戒酒,要避免熬夜,保证充足的睡眠,适当的运动都可以改善高血脂。

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