骨刺也称之为骨质增生,是人们随着年龄上升和慢性劳损所出现的一种正常的生理现象。
现在对于骨刺的宣传有很多,很多人觉得可以通过药物治疗或者按摩是否能改善骨刺,其实这些方法都是不能去除骨刺的。对于按摩来讲,可以通过让骨刺相关的肌肉放松,从而延缓骨刺进展这样一种目的。药物治疗也是一样的,都不可以直接去除骨刺,而是通过一些方法来使骨刺形成变慢。通过按摩的改善,主要还是改善一些大部分体表能触及的一些骨刺。如果一些骨刺已经长到了关节腔以内,或者长到了颈椎、胸椎、腰椎的椎管以内,这些骨刺的形成通过按摩的治疗是没有任何作用的。因为这些骨刺所相关的肌肉和韧带都在深处,通过按摩是无法达的到。
因此通过按摩的方法来改善骨刺,效果非常有限,甚至有的时候完全没有用。