Q颈部肌肉劳损怎么治疗

女 2021-03-04

描述：

我由于长期低头伏案工作的原因，导致颈部肌肉出现了劳损的现象，颈部肌肉劳损怎么治疗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

颈部肌肉劳损通常可以在专业医生的指导下局部涂抹狗皮膏药或者活血止痛膏进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，如果是局部疼痛比较严重，也可以结合服用止痛药。
而且还可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善，也可以通过针灸的方法进行缓解。
胸部肌肉劳损多数是由于颈部肌肉软组织受到损伤引起的，通常需要减少颈部的活动。