Q乳腺增生该怎么预防？

女 2020-03-28

描述：

对于乳腺增生这个病情，我现在都很担心，因为我身边已经有两个朋友都得乳腺，我也担心我自己会得这种病。我想咨询一下乳腺增生该怎么预防？

医生回答：

预防乳腺增生，在日常生活当中，饮食上一定要以清淡的为主，而且要做好乳房的护理以及局部的卫生情况，同时这段时间一定要控制好自己的情绪，尽量的不要让脾气特别的暴躁，而且生活起居一定要有一定的规律情况，这段时间一定要注意多休息，避免过度劳累。