Q1岁3个月宝宝睡觉翻来覆去是什么原因
2022-09-141岁3个月宝宝睡觉翻来覆去是什么原因
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张忠浩 儿科
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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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1岁3个月宝宝睡觉翻来覆去，可能是睡眠环境不佳导致的，也可能是缺钙引起的。
1.睡眠环境不佳：如果室内温度过高或声音过于嘈杂，可能会影响到宝宝的睡眠质量，从而出现睡觉翻来覆去的现象。可以适当开窗通风，保持良好的睡眠环境进行改善。
2.缺钙：如果宝宝长期不良的饮食习惯或摄入钙含量不足，缺钙严重时可能也会出现当前情况。可以在医生的指导下服用维生素D、鱼肝油等药物进行补钙治疗。
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