我朋友胃寒不敢吃凉的偶尔吃到生的就会胃里又酸又苦,每次都是吃辣的,但是朋友说吃辣的对胃也不好,请问胃寒肠热喝什么茶?
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胃寒肠热喝可以喝一些红茶,温热去湿气的茶,一些清火的茶水,比如金银花茶,菊花茶等等,都可以起到去火的作用。而且注意腹部的保暖,出现胃寒的情况,可能是由于饮食不当或者是饮食过凉或导致的,至于饮食方面的建议多吃蔬菜和水果,特别含水分多的水果,比如葡萄,大鸭梨,橘子等等,可以多吃一些小米粥具有养胃的效果,而且有助于消化,对肠道也是好的。冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,还能养生,防止疾病。
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