Q胃寒肠热喝什么茶？

女 2019-02-26

描述：

我朋友胃寒不敢吃凉的偶尔吃到生的就会胃里又酸又苦，每次都是吃辣的，但是朋友说吃辣的对胃也不好，请问胃寒肠热喝什么茶？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胃寒肠热喝可以喝一些红茶，温热去湿气的茶，一些清火的茶水，比如金银花茶，菊花茶等等，都可以起到去火的作用。而且注意腹部的保暖，出现胃寒的情况，可能是由于饮食不当或者是饮食过凉或导致的，至于饮食方面的建议多吃蔬菜和水果，特别含水分多的水果，比如葡萄，大鸭梨，橘子等等，可以多吃一些小米粥具有养胃的效果，而且有助于消化，对肠道也是好的。冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，还能养生，防止疾病。