Q胃寒喝什么茶好？

女 25岁 2020-04-26

描述：

我姐姐只要吃冷的食物，经常感到胃部不舒服，听说可以喝茶来改善，胃寒喝什么茶好？

医生回答：

胃寒通常可以喝一些姜茶、普洱茶、红茶、龙眼茶等等进行调理。但是不要吃生冷食品，如冷饮、冰水等。也不要吃冷的食物，如螺丝、螃蟹、柿子、香蕉等。平时要注意饮食清淡，不吃不易消化的食物，也不吃辛辣刺激的食物，保持好心情，按时休息，不要熬夜。