Q怀孕吃叶酸有什么作用？

女 2019-06-22

描述：

前几天我有点干呕恶心的现象，去医院检查才知道我怀孕了，回到家中妈妈给我说要让我补充点叶酸。怀孕吃叶酸有什么作用？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

叶酸能够有效的预防胎儿神经管畸形或胎停、先兆流产等，怀孕前三个月孕妇要每天服用叶酸片，而且最好从备孕开始就服用叶酸片，直到怀孕三个月末。根据你的描述，女性在怀孕初期的时候服用叶酸片的目的是预防胎儿神经管畸形的，所以建议你每天服用一定剂量的叶酸片。平时也可以多吃一些深绿色含有叶酸的蔬菜，叶酸广泛的存在于绿叶蔬菜中，如芹菜，菠菜，建议营养均衡的饮食。怀孕期间服用叶酸片最好是在饭后服用，这样可以缓解叶酸片对胃肠道的刺激。