Q孕晚期是不是只能左侧睡觉

女 31岁 2019-02-02

描述：

我已经到了孕晚期了，但是总是左侧睡觉很难受，想问一下能不能换个姿势睡觉？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠中晚期最好采取左侧睡，因为怀孕到了后期的时候，子宫越来越大的同时，腹部也相应的变得更加沉重，这样就会对下腔静脉和腹主动脉造成压迫。而人体的下腔静脉是位于脊柱的右侧，腹主动脉则位于脊柱的左侧，这样的话静脉受到的压力要大于动脉收到的压力。如果左侧卧的话，可改善胎盘血流，增加供给胎儿的氧气和营养。每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，如果左侧躺不舒服的话，可以改成右侧躺。在怀孕期间一定要睡得好，而且保持心情畅快并定期到医院进行检查。