Q腿的骨头响可以运动吗

26岁 2021-11-10
描述:

这段时间我的腿部骨骼经常发出响声,这两天总想运动,所以我想要咨询一下腿的骨头响可以运动吗?

A
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

腿的骨头响是可以运动的。

通过运动可以很好的促进全身的血液循环,可以增强自身的体抗力,预防感冒发烧等疾病。但是运动的量不要过大,运动的时间也不要过长,以免出现身体不适。

出现这种情况可能是身体内缺乏大量的钙元素引起的,可以通过补充葡萄糖酸钙等药物进行改善。在平时生活中要多注意身体的保暖情况,避免着凉。

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