腿的骨头响可以适当地多喝牛奶。因为牛奶中含有大量的钙质、矿物质和蛋白质,适量地饮用可以促进腿的骨头局部的软骨恢复,能够给患者的愈合提供足够的营养。而且还可以补充身体所需要的营养,让全身得到调理,让腿的骨头响声逐渐减轻。
除了多喝牛奶,在日常生活中,也应该多吃一些富含维生素的新鲜水果,并且保持良好的作息时间,对病情的恢复都是有很大帮助。
如果骨头响伴有疼痛的症状出现,可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物依托考昔,辅助治疗。
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