刘胜才 副主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 骨科
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骨质疏松可以喝牛奶吗

发布时间: 2020-12-03 音频时长: 01分00秒
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患有骨质疏松可以喝牛奶的。因为骨质疏松有可能是由于体内长期地缺乏维生素D或者钙质所引起,而牛奶当中的钙含量是比较高的,所以适量地喝牛奶对于骨质疏松的治疗是有帮助的,可以使骨密度有所增加。
但是仅仅通过喝牛奶来治疗骨质疏松是不够的,应该进行综合检查来明确骨质疏松的原因,然后进行对症的治疗。尽量多食用钙质较多的食物,还可以对症口服钙剂。平时也要多晒太阳,也可以起到补钙的作用。
对于比较严重的骨质疏松患者,可在医生指导下进行抗骨质疏松的相关治疗,效果会更好一些,积极地功能锻炼及补充钙剂,可以得到很好的效果。

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