上个月开始,我就总是经常想要喝水,就老往厕所里跑了,但是喝完水后还是会觉得口渴热,嘴干。医生说我这是血糖高,还嘱咐要平时多注意。血糖高应该要注意什么呀?
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你应该做的是要预防后期是否发展为糖尿病,糖尿病需要长时间的服用降糖药来控制,而且平时要定期去医院复查血糖,不要耽误,尽早发现,尽早治疗。平时在饮食方面也要格外注意,尽量不要吃甜食,而且吃饭也不要吃得太饱,以免影响胰岛的功能,血糖高的人,应该忌酒,特别是啤酒,很多普通的啤酒,都含有糖浆,对血糖高的人来说是非常有坏处的。而且平时一定要劳逸结合,注意休息,适当的锻炼,适当的每天有氧运动,对控制血糖,提高身体免疫力很有帮助。
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